Stilte en bezinning

Het is winter.. het is koud, guur en snel donker. We zijn moe en sommige mensen hebben last van sombere gevoelens.

Wel logisch ook, we krijgen minder vitamine D binnen oftewel zonne-energie. Waardoor we natuurlijk gezien ons minder zouden moeten inspannen en meer zouden moeten slapen. Maar we gaan net zo hard door met dingen doen als in de zomer maanden!

Ook nieuwe plannen maken, doelen stellen en goede voornemens zijn een supermooi streven, maar kosten veel energie waarvan we dus te weinig hebben in deze periode van het jaar. Niet zo gek dat we moe zijn.

Hoe zou het zijn om naar binnen te keren, wat rustiger aan te doen, te voelen wat je lichaam nodig heeft. En misschien wat tijd te pakken voor bezinning, stilte en reflectie.

Jaap Voigt spreekt over leven en werken in het ritme van de seizoenen en de maand februari staat voor voelen wat er door jou heen geboren wenst te worden? Door middel van voeding, bescherming en worteling. Het is een natuurlijke kijk op organische groei door het autonome proces van de natuur te volgen. Als mens leven wij niet alleen met de natuur, wij zijn de natuur 🌱

Benieuwd naar meer? Hierbij een link naar zijn podcast:

https://jaapvoigt.nl/audio-en-video/#Podcast-Leven-en-werken-in-het-ritme-van-de-seizoenen